【阳光公益·永和站】幸福永和——老年健身操第一季

现代社会进入一个飞速发展的时期，科技发展，生产技术空前提高，人民的生活水平也日益提高；但也出现了许多不容乐观的问题，比如身体健康问题，许许多多的人都处于亚健康状态，老年人身体健康问题关系着一个家庭的稳定。为提高社区老年人身体健康素质，丰富老年人精神文化生活，蜀山区阳光公益服务中心于8月10日下午在永和社居委老少活动家园举办了一场幸福永和——老年健身操第一季活动。

   通过将社区老年人组织起来，让她们通过培养对健身操的兴趣，提升她们的生活质量，同时还能强身健体。通过游戏环节增加老人的信心，进而减轻忧郁情绪，可维持老年人身心健康及生活质量，同时促进社区长者之间的沟通与交流。

通过这次活动的举办，增强了老年居民朋友们的身体素质，展示社区中老年人积极、向上、健康的精神面貌，同时让各位老年居民朋友相互认识，感情可以越来越好。