【阳光公益·庐阳经开】经络养生健康知识讲座

2018年12月05日下午，金湖社区金色池塘居家养老服务中心内热闹非凡，邀请到了和络堂王少伟医师在金湖社区开展经络养生健康知识讲座。

王少伟医师准时为大家讲授冬季养生之道，首先讲到十二节气与养生的重要性，并提醒居民要保持健康生活习惯、饮食习惯。后据中医理论来说,经常敲打经络,对身体有益.因为身体不适是由于经络不通导致的,经常拍打经络可以起到疏经通络的效果；活动中王医师实际演示来教大家拍打身体穴位方法。

讲座结束后，社区老人们还意犹未尽，追着王医师咨询养生知识，并向社区建议：一定要多多开展中医养生宣传活动，既丰富老年人生活，也传播了中华传统养生理念。