【阳光公益·永和站】“全民健身日”健身走活动

为积极响应第12个“全民健身日”活动的号召，鼓励和引导居民们参加体育锻炼，提倡科学健身，同时增加沟通交流，促进邻里和谐。长宁中心党群服务中心与长宁中心社会组织联合会于2020年8月9日在蜀西湖公园开展了主题为“用运动点燃盛夏，让健康陪伴你我”第十二个全民健身日竞走活动，我们阳光公益南岗站受邀参加了此次活动。

在活动开始现场，长宁中心相关工作人员围绕着不同人群细致讲解着各类健身的基础知识、运动方法及运动健身常见误区等，并和社区居民进行心得交流与经验分享。同时以生活为出发点进行了举例，使他们形象深刻地了解讲述内容。讲话用生动的语言从适量运动到合理用餐以及与食物的巧搭运用等方面介绍了健康常识，获得了现场居民的点赞。随后组织人员在蜀西湖公园开展了慢跑快步走活动。

随着社区“全民健身日”活动的开展，既丰富了社区居民业余文化生活，又利于居民身体健康素质的提高，帮助他们科学锻炼身体，提高健身知识，展现居民们崇尚健身、积极参与、团结向上、追求健康文明生活的良好精神风貌。